7月3日上午，辽宁省防汛抗旱指挥部办公室发布最新消息，近期南部地区已遭遇现象。根据气象数据，7月2日17时至3日7时，大连地区的个别乡镇降水量骤增，给当地的防汛工作带来了严峻挑战。
受影响区域与时间线受此次降雨影响的城市包括大连、营口、本溪等地，降雨量的强度和范围都显著增加，尤其是大连，降雨情况尤为严重。预计未来48小时内，南部地区仍将面临持续的强降雨，需密切关注气象变化。
出行提示在此降雨天气下，建议市民尽量减少外出，尤其是在大风和强降雨期间，确保出行安全。对于计划前往大连、营口、本溪和鞍山等地的游客，推荐选择室内景点，如大连海洋馆、本溪水洞、营口博物馆等，避免在恶劣天气中进行户外活动。
穿衣指南鉴于气温波动及降雨，建议市民加穿防水外套，并准备雨具，以应对突如其来的降水。同时，气温变化也可能导致早晚温差增大，适当增加衣物以保持温暖。
运动与晨练建议鉴于天气状况不佳，建议市民暂停晨跑和户外运动。若有运动需求，可以选择在室内健身房进行锻炼，确保安全。
洗车与车辆保养提示由于降雨频繁，不适合洗车，建议等天气转好后再进行清洗。同时，市民应定期检查车辆的雨刷功能和胎压，以确保行车安全。
日出、赏月信息由于天气多云和降雨，今日不适合观赏日出和赏月。建议关注天气变化，选择合适的时机进行户外活动。
饮食与养生建议在多雨的季节，建议市民多喝水，保持身体水分，补充维生素C，增强免疫力。同时，注意饮食的温暖与养生，避免生冷食物，以防肠胃不适。
防晒与补水提醒虽然当前天气以降雨为主，但在间歇性晴天时，仍需注意防晒，适时补水，确保皮肤健康。
未来几天，辽宁省的天气情况依然复杂多变，市民需保持高度警觉，密切关注天气变化。你所在的城市降雨情况如何？请分享你的感受！把这条重要天气提醒分享给更多关心的人吧！
