近日，辽宁省多地经历了明显的天气变化，尤其是在今夜，降雨将升级，气温也将出现大幅波动。未来48小时内，辽宁多个城市将迎来大范围降温和强降雨，部分地区气温骤降10℃以上，同时伴有雷电、大雨和短时强风。此次天气变化对出行、生活和旅游产生了较大影响，公众需提前做好应对准备。
据最新气象数据显示，今夜，辽宁大连、丹东、鞍山、抚顺、本溪、营口、辽阳、盘锦、葫芦岛等地将出现小到中雨，局部地区甚至有大雨或雷电，最低气温预计在11℃到14℃之间。明天夜间，降雨将逐步增强，部分地区雨势加大，伴随降雨的同时，气温也将明显回落，白天最高气温预计在14℃到19℃。
而从周日开始，天气将迎来明显的转变，气温将迅速回升，超过半数地区最高气温突破25℃，其中沈阳将升至27℃，朝阳甚至逼近30℃，标志着夏天正式回归辽宁。此次升温过程将持续到下周，预计未来几天，辽宁多地将享受晴好天气，适合出行和户外活动。
受降雨和降温影响，出行时建议注意道路湿滑，驾驶时减速慢行，避免突发通事故。旅游爱好者可选择室内景点或享受晴天的户外景色。如沈阳的故宫博物院、抚顺的雷锋纪念馆、丹东的鸭绿江断桥以及大连的星海广场都是天气晴好时的好去处。晴天适合海边散步、登山或赏花，但暴雨天则建议改为室内游览，确保安全。
随着气温的变化，公众应及时调整穿着。白天气温回升后，建议穿轻薄透气的夏装，但早晚仍有凉意，需备一件外套或薄衫。降雨时应携带雨具，出门穿防水鞋或防水衣物，避免受凉感冒。
今日天气多云有雨，不适宜早晨跑步或户外运动。建议选择室内健身房进行锻炼，等到天气转晴后再恢复户外活动，以保障安全和健康。
连续降雨会使路面泥泞，建议暂缓洗车，等待天气转晴后再进行。同时注意检查车辆胎压、雨刷和灯光功能，确保行车安全。
目前多云天气不太适合赏月或观赏日出，建议密切关注天气预报，选择晴朗的夜晚进行户外观赏。
随着天气转凉，应多喝温水，适当补充维生素C，增强免疫力。多食用清淡易消化的食物，避免辛辣刺激，保持身体健康。
虽然部分地区天气晴好，但紫外线仍较强。外出时记得涂抹防晒霜，携带太阳帽和墨镜，避免紫外线伤害。同时，天气变化多端，要注意及时补充水分，防止脱水。
未来几天，辽宁天气仍将以多变为主，降雨与升温交替出现。请大家持续关注最新气象预报，合理安排出行和生活。你所在的城市是否也经历了大幅度的气温变化？是否需要提前准备夏装？或者打算去哪些景点旅游？欢迎在评论区分享你的天气体验和出行计划，把这份天气提醒分享给更多关心的人！
